●ll ♡ ღ˚◦[ منتديات آكآديمــيه الشــــغـــ&ـــب]° ˚◦ღ♡ll●
:
24نصيحة لتطوير ذاتك 613623

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا 24نصيحة لتطوير ذاتك 829894
ادارة المنتدي 24نصيحة لتطوير ذاتك 103798
●ll ♡ ღ˚◦[ منتديات آكآديمــيه الشــــغـــ&ـــب]° ˚◦ღ♡ll●
:
24نصيحة لتطوير ذاتك 613623

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا 24نصيحة لتطوير ذاتك 829894
ادارة المنتدي 24نصيحة لتطوير ذاتك 103798
●ll ♡ ღ˚◦[ منتديات آكآديمــيه الشــــغـــ&ـــب]° ˚◦ღ♡ll●
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

●ll ♡ ღ˚◦[ منتديات آكآديمــيه الشــــغـــ&ـــب]° ˚◦ღ♡ll●

يداً بيد نحــو القمه
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» قد تساعدك هذه الطرق في النوم
24نصيحة لتطوير ذاتك Icon_minitimeالأحد نوفمبر 15, 2009 7:00 am من طرف احلى امورة

» غيــ صورتك في ماسنجرك كل 3 ثواني ـــر
24نصيحة لتطوير ذاتك Icon_minitimeالإثنين أكتوبر 19, 2009 1:03 am من طرف :: Light ::

» مـــــــــا وحشتــــــــك .. !
24نصيحة لتطوير ذاتك Icon_minitimeالإثنين أكتوبر 19, 2009 12:57 am من طرف :: Light ::

» .. أنٍآ مقِدُرٍ عُلى َفرٍآَقگ ! وٍحرٍآمٍَ آلَقِلبُ تِعُذِيًبُہ ..‎ توبيكاتـ
24نصيحة لتطوير ذاتك Icon_minitimeالإثنين أكتوبر 19, 2009 12:48 am من طرف :: Light ::

» شجرت الاكاديميه ( تعالوا احجزوا مكانكم في الشجرة )
24نصيحة لتطوير ذاتك Icon_minitimeالأحد أكتوبر 18, 2009 11:08 pm من طرف :: Light ::

» * * *وقــــع لتسجيــــل حضــــوركــــ اليــــومـــــي * * *
24نصيحة لتطوير ذاتك Icon_minitimeالأحد أكتوبر 18, 2009 10:46 pm من طرف :: Light ::

» أطعمة تعالج العديد من الأمراض
24نصيحة لتطوير ذاتك Icon_minitimeالخميس أكتوبر 15, 2009 8:03 am من طرف mesoo

» اكسسوارات بالصور متحركة
24نصيحة لتطوير ذاتك Icon_minitimeالخميس أكتوبر 15, 2009 7:13 am من طرف mesoo

» هل تبكي إذا مات من جرحك بالأمس
24نصيحة لتطوير ذاتك Icon_minitimeالخميس أكتوبر 15, 2009 6:59 am من طرف mesoo


 

 24نصيحة لتطوير ذاتك

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
جداويه

جداويه


الجنس : انثى
الابراج : الثور
عدد المساهمات : 97
تاريخ التسجيل : 04/07/2009
العمر : 34
الموقع الموقع : جده ..
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : ..طالبه جامعيه ..
مبسوطه

24نصيحة لتطوير ذاتك Empty
مُساهمةموضوع: 24نصيحة لتطوير ذاتك   24نصيحة لتطوير ذاتك Icon_minitimeالسبت أغسطس 01, 2009 9:33 am

السلام عليكم ... يسعد الله صباحكم .. مساءكم

يجيب علينا معرفة ذاتنا ويسعدني ان تتطلع على هذه النصائح ستساعدك على تطوير ذاتك :
-
معرفة الذات: اعرف نقاط قوتك ونقاط ضعفك حتى تتخطاها وتحسنها

-
اشعر بالرضا عن إنجازاتك.

-
لا تركز على سيئاتك بل ركز على انجازاتك من دون ان تبالغ او تفاخر

-
الثقة بالنفس لا تعني الكمال: عليك ان لا تتوقع اشياء مستحيلة من نفسك

-
اختر اهداف واقعية واعمل لتحقيقها

-
حب الذات: عليك ان تكون محبا لذاتك وهذا لا يعني ان تكون انانيا

-
عليك ان تعطي الأولوية لحاجاتك ولكن هذا لا يعني تجاهل مصالح الاخرين

-
استمع الى نقد الاخرين دون ان يؤثر ذلك على ثقتك بنفسك

-
اقبل المدح ولكن لا تركض وراءه

-
لا تعتبر نفسك نموذجا للكمال

-
غير الطريقة التي تتحدث بها عن نفسك

-
امنح نفسك كثيرا من المتع والمكافآت

-
عزز صورتك الذاتية بآراء إيجابية

-
حافظ على التوازن بين العمل والمرح

-
اظهر في احسن حال

-
لا تفكر في الأحداث الماضية ولا تنظر الى الخلف ولا تشعر بالندم

-
لا تتوقع الفشل ولا تستسلم له بل آمن انك سوف تتغلب عليه

-
كن بموقع القيادة وسيطر على امور حياتك

-
تحمل المسؤولية ولا تلوم الاخرين

-
كن حاسما واكد ذاتك

-
لا تنافس الاخرين

-
لا تقارن نفسك دائما مع الاخرين

-
تحرر من قرارات الاخرين واستمع لصوت عقلك

-
لا تعاقب نفسك







تحياتي جداويه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فــــ أحــلامــك ــــارس,

فــــ أحــلامــك ــــارس,


عدد المساهمات : 18
تاريخ التسجيل : 27/07/2009
مـــرتااااح بوجــود واحــد بحـــياتي

24نصيحة لتطوير ذاتك Empty
مُساهمةموضوع: رد: 24نصيحة لتطوير ذاتك   24نصيحة لتطوير ذاتك Icon_minitimeالسبت أغسطس 01, 2009 3:08 pm

مشكـــوووووره ع النصـــائح الحــلــوهـ ياقـــمـــر جـــدة ...
وتقــبلي مروري ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mesoo

mesoo


الجنس : انثى
الابراج : السرطان
عدد المساهمات : 75
تاريخ التسجيل : 20/07/2009
العمر : 31
الموقع الموقع : منتدى أكاديمية شغب
رايقة

24نصيحة لتطوير ذاتك Empty
مُساهمةموضوع: رد: 24نصيحة لتطوير ذاتك   24نصيحة لتطوير ذاتك Icon_minitimeالسبت أغسطس 01, 2009 9:25 pm

شكرا يالغالية على هالنصائح المفيدة
تقبلي مروري
أختكــ
mesoo
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جداويه

جداويه


الجنس : انثى
الابراج : الثور
عدد المساهمات : 97
تاريخ التسجيل : 04/07/2009
العمر : 34
الموقع الموقع : جده ..
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : ..طالبه جامعيه ..
مبسوطه

24نصيحة لتطوير ذاتك Empty
مُساهمةموضوع: رد: 24نصيحة لتطوير ذاتك   24نصيحة لتطوير ذاتك Icon_minitimeالأحد أغسطس 02, 2009 3:04 am

يسلمو على مروركم ما انحرم منكم انشا الله

تحياتي جداويه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المياسة

المياسة


الجنس : انثى
الابراج : الثور
عدد المساهمات : 137
تاريخ التسجيل : 07/07/2009
العمر : 32

24نصيحة لتطوير ذاتك Empty
مُساهمةموضوع: رد: 24نصيحة لتطوير ذاتك   24نصيحة لتطوير ذاتك Icon_minitimeالإثنين أغسطس 03, 2009 3:48 am

24نصيحة لتطوير ذاتك Dohaup_617169120
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جداويه

جداويه


الجنس : انثى
الابراج : الثور
عدد المساهمات : 97
تاريخ التسجيل : 04/07/2009
العمر : 34
الموقع الموقع : جده ..
العمل/الترفيه العمل/الترفيه : ..طالبه جامعيه ..
مبسوطه

24نصيحة لتطوير ذاتك Empty
مُساهمةموضوع: رد: 24نصيحة لتطوير ذاتك   24نصيحة لتطوير ذاتك Icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 04, 2009 3:57 am

يسلمك ربي يا مياسه اشكرك على مرورك

تحياتي جداويه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
24نصيحة لتطوير ذاتك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
●ll ♡ ღ˚◦[ منتديات آكآديمــيه الشــــغـــ&ـــب]° ˚◦ღ♡ll● :: ღ الأقســاٌٍُمٌٍُ الخــاٌٍُصهٌٍُ بحيــاٌٍُتنــاٌٍُ ღ :: أكــاديــمــ ـ&ـيـة تطــ ــ&ـوير الذآآت-
انتقل الى: